Какое снаряжение я должен взять? Важно, чтобы ты взял ТОЛЬКО то, что есть в
списке, и ничего больше. Попробуй одолжить вещи, которых у тебя еще нет. Некоторые общие вещи можно взять напрокат.
В случае чрезвычайной ситуации в семье, как со мной могут связаться? Мы очень серьезно относимся к этому вопросу, и перед началом мероприятия всем участникам будет предоставлен номер мобильного телефона, чтобы они могли оставить его семье / друзьям.
Какой маршрут? / Куда мы идем? Ты увидишь сам! В нужное время ты будешь полностью проинформирован нашей опытной командой в течение всего мероприятия... не знать всего сразу — тоже является частью приключения!
Могу ли я принести перекус или изотонический порошок? Нет. Вся еда предоставляется. Ты приносишь в самом начале 1,5 литра воды, а мы поставляем воду в течение мероприятия. Дополнительные перекусы будут конфискованы (если они не в соответствии с медицинскими причинами).
Что делать, если у меня есть определенные диетические требования и / или медицинские условия? Убедись, что ты заполнил соответствующие данные в форме регистрации, и мы по возможности примем их во внимание.
Насколько я должен быть готов, чтобы принять участие? Это физически сложное мероприятие, поэтому, если ты не можешь подняться по лестнице или сбегать трусцой пару кварталов за углом и при этом не задыхаться — тебе определенно пора начинать тренироваться. Приготовься как можно лучше в преддверии мероприятия — ходи, бегай, выполняй базовые силовые тренировки (примеры
здесь) — и убедись, что пьешь много воды и питаешь свое тело здоровыми и «качественными» калориями.
Я слышал, что эти события только для мужчин - могут ли женщины принять участие? Из-за характера обсуждаемых тем и того, как мужчины реагируют и открываются, эти события в настоящее время предназначены только для мужчин. У нас есть партнерская организация Arise, которая проводит аналогичные мероприятия для женщин.
Когда я должен зарегистрироваться? Сейчас! И поощряй своих друзей присоединиться к тебе, вы не пожалеете об этом.