ARISE LIFE CHALLENGE
Список снаряжения
Arise предоставляет всю еду и напитки на маршруте (кроме воды на первую ночь).
Ни при каких обстоятельствах нельзя использовать огнестрельное оружие в Arise Life Challenge.

Предметы, отмеченные звездочкой (*), уже должны быть в вашем основном рюкзаке в первую ночь. Вещи без звездочки (*) упакуйте в спортивную сумку или другой рюкзак (но не чемодан).
ДОКУМЕНТЫ
(в водонепроницаемом пакете)
  • паспорт или водительские права
  • страховые документы
  • номер телефона человека, с которым можно связаться при несчастном случае

ОДЕЖДА
(ВАЖНО — посмотри какая будет погода в это время в данной локации)
  • туристические брюки/шорты (2 пары)
  • футболка с длинными рукавами и/или с короткими (2 шт)
  • * флисовый свитер
  • * водонепроницаемые и защищающие от ветра куртка (или пончо) и штаны
  • * перчатки (зависит от погоды)
  • * спортивная шапка/кепка (зависит от погоды)
  • термобелье (зависит от погоды)
  • спортивная шапка
  • * солнцезащитные очки (по желанию)

ОБУВЬ

  • обувь для походов (не теннисные кроссовки) — обязательно
  • дополнительная пара обуви (опционально) — сандали, кроксы, легкие кроссови (типа теннисных)
  • хорошие (высокие) носки для туризма (3 пары)

ПОХОД
  • * основной рюкзак (минимум 18 литров) и непромокаемый чехол (мешок для мусора, пончо или специальный чехол для рюкзака)
  • спортивная сумка или другой рюкзак (но не чемодан)
ДЛЯ СНА
  • спальный мешок (теплый)
  • каремат (туристический коврик)
  • водонепроницаемый чехол для спального мешка (или мешок для мусора)
  • палатка на 2 человек (портативная) или гамак — пожалуйста, скооперируйтесь с другими членами вашей команды, чтобы разделить палатку

ПИТАНИЕ
  • чашка (металлическая — чтобы можно было вскипятить воду)
  • ложка и вилка
  • * бутылки для воды (литровые многоразовые бутылки или 2-3-литровая питьевая система — гидратор)
  • * принесите бутылки или гидратор наполненными водой на первую ночь
  • ARISE предоставит всю еду — не приносите ее с собой, если это не требуется по медицинским показаниям (предупредите ARISE о медицинских потребностях)

ГИГИЕНА
(косметика запрещена во время ARISE Life Challenge)
  • туалетные принадлежности (душ не предоставляется)
  • * туалетная бумага
  • * солнцезащитный крем / спрей от насекомых / гигиеническая помада
  • * аспирин / имодиум / индивидуальные лекарства по мере необходимости
  • * вазелин, тальк, средства для предотвращения волдырей и раздражений
  • ARISE предоставит лопаты для санитарии

ДРУГОЕ
  • * фонарик (крайне рекомендуем налобный фонарь)
  • * Библия (небольшой формат, в герметичном пакете)
  • * трекинговые палки (по желанию)
Это приключение позволило мне напрячься физически, заземлиться эмоционально и развить более глубокую духовность, чтобы ПОДНЯТЬСЯ к своей настоящей личности.
- Joyce, Indiana